Paartherapie in Altdorf bei Nürnberg

Flyer: Glücklich als Paar bleiben

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Aktueller Kurs

Glücklich als Paar bleiben

35
Noch 6 Plätze

Donnerstag, 15.10.2026, 18:00–20:30 Uhr

Fischbacher Str. 1, 90518 Altdorf

Ein Abend für (zukünftige) Eltern: Partnerschaft stärken und Streit im ersten Babyjahr vorbeugen

Mit einem Baby verändert sich nicht nur der Alltag – auch eure Beziehung als Paar steht vor neuen Herausforderungen. Schlafmangel, unterschiedliche Erwartungen und der Druck, alles richtig zu machen, können schnell zu Konflikten führen.

In diesem Kursabend geht es darum, eure Partnerschaft bewusst zu stärken, bevor oder während die Familie wächst. Ihr erfahrt, warum Streit im ersten Babyjahr so häufig vorkommt – und vor allem, wie ihr ihn vorbeugen könnt.

Themen unter anderem: • Wie bleiben wir ein glückliches Paar? • Perfektionismus ablegen – entspannter ins Elternsein starten • Wie wollen WIR erziehen? Eigene Wege gehen statt alte Muster mitzunehmen

Mit praxisnahen Übungen und einem offenen Austausch nehmt ihr konkrete Impulse mit – für mehr Verbindung, Klarheit und Gelassenheit im neuen Familienalltag.

Für Paare in der Schwangerschaft, im ersten Babyjahr oder wenn ihr euch schon frühzeitig vorbereiten möchtet.

Eure Beziehung stärken

In der Paartherapie arbeiten wir gemeinsam daran, eure Partnerschaft zu stärken und Herausforderungen zu meistern. In einem geschützten Rahmen könnt ihr offen über eure Gefühle, Wünsche und Konflikte sprechen.

Mit systemischem Blick betrachten wir euer Paar als eigenes System: Wie kommuniziert ihr miteinander? Wo geraten ihr in alte Muster? Und was braucht eure Beziehung, um wieder Vertrauen und Nähe zu finden?

Um euch Orientierung zu geben, wie ich die Zusammenarbeit strukturiere, dient diese Übersicht:

1

Auftragsklärung

Wir hören beide Stimmen, definieren euer gemeinsames Ziel und prüfen, ob die Chemie für die Zusammenarbeit stimmt.

Umfang (ca.)

1–2 Sitzungen

2

Veränderungsphase

Wir lösen alte Verstrickungen auf, üben neue Kommunikation und stärken eure Verbindung als Paar.

Umfang (ca.)

8–15 Sitzungen*

3

Stabilisierung

Wir festigen das neue „Wir“, damit die Veränderung auch in belastenden Phasen Bestand hat.

Umfang (ca.)

2–4 Sitzungen

Hinweis: Oft bringen schon wenige Sitzungen in größeren Abständen (alle 3–4 Wochen) entscheidende Impulse für eure Partnerschaft.